MANFAAT BUAH OKRA

Ada 2 macam warna Okra yang sering kita jumpai dipasar swalayan di Indonesia, yaitu Okra Merah dan Okra Hijau. Namun lebih populer di India, Afrika Barat, dan Brasil. Okra Abelmoschus esculentus berasal dari Asia Tenggara. 

Para pekebun di Indonesia, mulai menanam okra sejak 1877.

Teysman mengatakan dalam bukunya di halaman 55, bahwa ketika kunjungannya ke Makassar pada 1877, dia melihat biji okra diperdagangkan dengan nama kopi jawa dan dikirim ke Singapura sebagai pengganti (surogaat) kopi.

Buahnya yang panjang melancip dari eksemplar-eksemplar dimakan mentah sebagai sayuran, penduduk memakannya sebagai lalap.

Okra dapat dijadikan obat sebagai penurun gula darah, Selain gula darah,juga dapat menstabilkan kolesterol dan mengobati asam urat.

Khasiat okra sebagai penurun gula darah terbukti dalam riset Uraku A.J. bersama rekan di Departemen Biokimia, Ebonyi State University, Nigeria.

Mereka membagi 60 tikus albino ke dalam 4 kelompok. 

Grup A sebagai kontrol normal, B kontrol diabetes, C perlakuan ekstrak air okra, dan D perlakuan ekstrak etanolik okra.

Mereka menginduksi tikus dengan aloxan dosis 75 mg per kg bobot tubuh, kecuali kelompok kontrol normal, agar menjadi diabetes.

Okra Abelmoschus esculentus berasal dari Asia Tenggara. 

Namun lebih populer di India, Afrika Barat, dan Brasil.

Hasil penelitian menunjukkan bahwa ekstrak okra memiliki efek hipoglikemik dan dapat digunakan dalam pengobatan diabetes.

Penurunan glukosa darah tertinggi pada grup yang mengonsumsi 800 mg ekstrak per kg bobot tubuh, yakni 38,7 mg/dl. 

Bandingkan dengan kelompok yang mengonsumsi 400 mg ekstrak air dan 800 mg ekstrak etanol per kg bobot, penurunannya 35 mg/dl.

Periset menduga adanya senyawa tertentu dalam okra yang bisa mempercepat lintasan metabolisme dalam tubuh untuk menjaga keseimbangan kadar glukosa dalam darah.

Dari riset juga terbukti bahwa okra tidak memberikan efek racun pada enzim hati melalui ALP (alkaline fosfatase) dan serum aminotransferases (AST).

Dalam 100 gram okra mengandung air 90 gram, 2 gram protein, 1 gram serat, 7 gram karbohidrat, dan 70-90 mg kalsium.

Herbalis di Jakarta yang bernama Maria Margaretha, meresepkan okra untuk panas dalam.

Bahkan, ia sendiri mencoba khasiatnya ketika mengalami panas dalam seperti sariawan dan bibir pecah-pecah.

Maria merebus 5-6 buah okra, satu siung bawang putih plus sedikit garam ke dalam 2 gelas air hingga mendidih.

Ia meminum rebusan air okra sehari 2 kali.

Hasilnya, pada hari ketiga panas dalam yang ia rasakan hilang.

Lukas Tersono Adi, herbalis di Bintaro, memanfaatkan okra untuk rematik.

Bagi penderita diabetes, okra bisa dimakan sebagai sayuran.

 

Terima Kasih atas kepercayaannya menggunakan Produk Griya Hidroponikku

Griya Hidroponikku menjual berbagai macam peralatan dan perlengkapan Hidroponik  dengan harga murah dan eceran untuk para Pemula Hidroponik.

Daftar Harga Aneka Benih di Griya Hidroponikku :

Benih sayur                          : 3rb/sachet

Benih Buah                           : 3rb/sachet

Benih Bunga                          : 5rb/sachet  

Benih Tanaman Herbal                 : 5rb/sachet 

Harga Peralatan Hidroponik

Netpot                                 : 1000/pcs 

Polibag mini                           :  250/pcs

Polibag sedang                         :  400/pcs 

Polybag Besar                          :  700/pcs

Polybag Jumbo                          : 1100/pcs

Polybag Jumbo Mangga                   : 1300/pcs  

Cocopeat                               : 8000/pack

Sekam Bakar                            : 8000/pack  

Hidroton                               : 14rb/pack  

Perlite                                : 14rb/pack   

Tray semai tutup Putih kecil           : 14rb/pack

Rockwool                               :  30rb/kotak

Panel                                  :  30rb/meter   

Cup pot                                :  300/pcs   

Nutrisi Cair Hidroponik                : 25rb/set 300ml

Nutrisi Cair Hidroponik                : 20rb/set 200ml

Nutrisi Cair Komplit                   : 30rb/set 300ml

Nutrisi Cair Komplit                   : 25rb/set 200ml

Biopestisida alami                     : 15rb/botol  

Cairan Anti Rontok Bunga               : 15rb/botol

Paket Starter Kit  Untuk Pemula

8  Lubang Tanam        :  85rb  

10 Lubang Tanam        :  95rb

12 Lubang Tanam        :  110rb  

Pemesanan Sms :

 

Lisa  : 0856 9548 9417 

Yulia : 0852 1703 8245 

BBm   : 7C0A5470  

WA    : 0856 9548 9417   

Line  : Yulia_Griya 

Pembayaran Via Transfer : 

Bank MANDIRI  : 110-00-0707286-8  a/n : YULIANA  

BCA           : 0660748661        a/n : YULIANA  

          

 

Griya Hidroponikku, menyediakan konsultasi gratis bagi para customer yang telah membeli di Griya Hidroponikku. 

Kami bersedia memandu sampai berhasil.

SMS : 0852 1703 8245 

Bbm : 7C0A5470   

WA  : 0856 9548 9417 

Created 

by. Griya Hidroponikku