MANFAAT SAWI HIJAU
Ada Berbagai macam jenis dan varietas benih Sawi Hijau yang dijual di pasar tradisional maupun pasar modern (swalayan) Jenisnya juga ada yang bilang sawi hijau dan caisim hijau dengan varietas dari berbagai merk.
Diantaranya yang banyak beredar di pasaran adalah : Sawi Hijau komala, Sawi Hijau Shinta, Sawi Hijau Tosakan, Sawi Bakso, Caisim Hijau, Caisim Hijau Dora, dan Caisim Hijau Glory. Ada juga sawi hijau morakot yang rasanya Pahit dan sawi shamhong yang bentuknya sangat besar.
Jenis sawi hijau juga ada yang bentuknya keriting, misalnya : sawi keriting Thailand, sawi keriting lokal. Kemudian ada juga Sawi sendok, sawi Nauli, sawi Pagoda, sawi dakota. Jenis lainnya yaitu Pakchoi, baby pakchoi, Naibai, Semua itu masih dalam satu keluarga Sawi, hanya jenis dan Varietas-nya saja yang berbeda.
Manfaat dari sayuran ini diantaranya adalah :
1. Anti Oksidan
Bukan hanya sayuran yang berwarna burgundy saja yang mengandung anti oksidan tinggi, tapi ternyata jenis sawi yang berwarna hijau juga tinggi anti oksidan.
2. Untuk kesehatan kulit
Jika kita banyak mengkonsumsi sayuran hijau, maka itu sangat baik untuk meremajakan kulit. Sayuran hijau bisa kita tumis, kukus ataupun direbus.
3. Mencegah Sariawan dan radang tenggorokan
Semua jenis sawi biasanya memang mengandung vitamin C, oleh karena itu para dokter biasanya akan menganjurkan kita untuk memperbanyak konsumsi sayuran saat kita sedang sakit radang tenggorokan dan sariawan.
4. Memperbaiki Pencernaan
Sayuran hijau juga mengandung serat, oleh karena itulah jika kita memperbanyak konsumsi sayuran hijau maka pencernaan kita akan sehat.
5. Melancarkan BAB
Karena mengandung serat, sayuran hijau bisa membuat pencernaan kita lancar, secara otomatis BAB juga lancar.
6. Mencegah Osteoporosis
7. Mengurangi Kolesterol
8. Sebagai anti Kanker
9. Meminimalkan gula darah
Ada banyak manfaat yang bisa diambil jika kita rutin untuk mengkonsumsi sayuran hijau ini
Tidak terlalu sulit untuk mengolahnya, bisa kita olah dengan cara ditumis, direbus, dikukus, bahkan dijadikan bahan tambahan masakan lainnya.
Oleh karenanya, mulai hari ini, dan dimulai dari sekarang, perbanyaklah mengkonsumsi sayuran hijau, agar kita senantiasa sehat.
Ada Berbagai macam jenis dan varietas benih Sawi Hijau yang dijual di pasar tradisional maupun pasar modern (swalayan) Jenisnya juga ada yang bilang sawi hijau dan caisim hijau dengan varietas dari berbagai merk.
Diantaranya yang banyak beredar di pasaran adalah : Sawi Hijau komala, Sawi Hijau Shinta, Sawi Hijau Tosakan, Sawi Bakso, Caisim Hijau, Caisim Hijau Dora, dan Caisim Hijau Glory. Ada juga sawi hijau morakot yang rasanya Pahit dan sawi shamhong yang bentuknya sangat besar.
Jenis sawi hijau juga ada yang bentuknya keriting, misalnya : sawi keriting Thailand, sawi keriting lokal. Kemudian ada juga Sawi sendok, sawi Nauli, sawi Pagoda, sawi dakota. Jenis lainnya yaitu Pakchoi, baby pakchoi, Naibai, Semua itu masih dalam satu keluarga Sawi, hanya jenis dan Varietas-nya saja yang berbeda.
Manfaat dari sayuran ini diantaranya adalah :
1. Anti Oksidan
Bukan hanya sayuran yang berwarna burgundy saja yang mengandung anti oksidan tinggi, tapi ternyata jenis sawi yang berwarna hijau juga tinggi anti oksidan.
2. Untuk kesehatan kulit
Jika kita banyak mengkonsumsi sayuran hijau, maka itu sangat baik untuk meremajakan kulit. Sayuran hijau bisa kita tumis, kukus ataupun direbus.
3. Mencegah Sariawan dan radang tenggorokan
Semua jenis sawi biasanya memang mengandung vitamin C, oleh karena itu para dokter biasanya akan menganjurkan kita untuk memperbanyak konsumsi sayuran saat kita sedang sakit radang tenggorokan dan sariawan.
4. Memperbaiki Pencernaan
Sayuran hijau juga mengandung serat, oleh karena itulah jika kita memperbanyak konsumsi sayuran hijau maka pencernaan kita akan sehat.
5. Melancarkan BAB
Karena mengandung serat, sayuran hijau bisa membuat pencernaan kita lancar, secara otomatis BAB juga lancar.
6. Mencegah Osteoporosis
7. Mengurangi Kolesterol
8. Sebagai anti Kanker
9. Meminimalkan gula darah
Ada banyak manfaat yang bisa diambil jika kita rutin untuk mengkonsumsi sayuran hijau ini
Tidak terlalu sulit untuk mengolahnya, bisa kita olah dengan cara ditumis, direbus, dikukus, bahkan dijadikan bahan tambahan masakan lainnya.
Oleh karenanya, mulai hari ini, dan dimulai dari sekarang, perbanyaklah mengkonsumsi sayuran hijau, agar kita senantiasa sehat.
Griya Hidroponikku menyediakan semua peralatan dan perlengkapan bercocok tanam secara hidroponik, maupun sistem guyur ponik.
Website Resmi Griya Hidroponikku :
Terima Kasih atas kepercayaannya menggunakan Produk Griya Hidroponikku
Griya Hidroponikku menjual berbagai macam peralatan dan perlengkapan Hidroponik dengan harga murah dan eceran untuk para Pemula Hidroponik.
Daftar Harga Aneka Benih di Griya Hidroponikku :
Benih sayur : 3rb/sachet
Benih Buah : 3rb/sachet
Benih Bunga : 5rb/sachet
Benih Tanaman Herbal : 5rb/sachet
Harga Peralatan Hidroponik
Netpot : 1000/pcs
Polibag mini : 250/pcs
Polibag sedang : 400/pcs
Polybag Besar : 700/pcs
Polybag Jumbo : 1100/pcs
Polybag Jumbo Mangga : 1300/pcs
Cocopeat : 8000/pack
Sekam Bakar : 8000/pack
Hidroton : 14rb/pack
Perlite : 14rb/pack
Tray semai tutup Putih kecil : 14rb/pack
Rockwool : 30rb/kotak
Panel : 30rb/meter
Cup pot : 300/pcs
Nutrisi Cair Hidroponik : 25rb/set 300ml
Nutrisi Cair Hidroponik : 20rb/set 200ml
Nutrisi Cair Komplit : 30rb/set 300ml
Nutrisi Cair Komplit : 25rb/set 200ml
Biopestisida alami : 14rb/botol
Cairan Anti Rontok Bunga : 14rb/botol
Paket Starter Kit Untuk Pemula
8 Lubang Tanam : 85rb
10 Lubang Tanam : 95rb
12 Lubang Tanam : 110rb
Pemesanan Sms :
Lisa : 0856 9548 9417
Yulia : 0852 1703 8245
BBm : 7C0A5470
WA : 0856 9548 9417
Line : GriyaHidroponikku
Pembayaran Via Transfer :
Bank MANDIRI : 110-00-0707286-8 a/n : YULIANA
BCA : 0660748661 a/n : YULIANA
Griya Hidroponikku, menyediakan konsultasi gratis bagi para customer yang telah membeli di Griya Hidroponikku.
Kami bersedia memandu sampai berhasil.
SMS : 0852 1703 8245
WA : 0856 9548 9417
Comments
Post a Comment