MANFAAT TEH HIJAU UNTUK DIET SEHAT

MANFAAT TEH HIJAU (GREEN TEA)

Sejak dulu ahli kesehatan dari beberapa negara percaya jika teh hijau adalah minuman yang paling baik untuk dikonsumsi setiap hari.
Jika kita rutin mengkonsumsi teh hijau 3-4gelas sehari, akan menurunkan berat badan hingga 5%, minimal berat badan kita tetap stabil, meskipun makan sedikit berlebih.

Tak bisa dipungkiri, hal yang sedikit mengganggu bagi wanita adalah Berat badan yang berlebih.
Karenanya banyak sekali wanita pekerja yang melakukan diet ketat untuk mengatasinya.
Dari berbagai penelitian menunjukkan bahwa kandungan Flavonoid dan kafein dalam teh hijau dapat meningkatkan proses pembakaran lemak, metabolisme tubuh, dan aktivitas insulin. 

Dalam sebuah studi bahkan menyatakan bahwa konsumsi teh hijau secara rutin, mampu menurunkan berat badan sebanyak 1, 5kg dalam waktu beberapa minggu.
Seperti tanaman teh lainnya, teh hijau juga merupakan tanaman yang diambil daunnya lalu diseduh dan disajikan sebagai minuman. 

Teh hijau mengandung kafein lebih sedikit dan lebih sehat dibanding dengan kopi ataupun minuman teh lainnya.
Rasanya juga lebih berbeda, biasanya dikemas dalam bentuk serbuk dan kantong seduh.

Teh hijau sangat populer dibeberapa negara diantaranya : Jepang, Korea selatan, Tiongkok, Hongkong, Taiwan, Timur tengah, sampai negara Eropa.
Karena manfaatnya yang sangat baik untuk tubuh, harga Teh Hijau memang lebih mahal dari jenis teh biasa.

Salah satu kandungan yang paling terkenal dalam Teh Hijau adalah Gugus Katekin, yang sangat berkhasiat menghambat tumorgenesis.
Selain Katekin, Teh hijau juga mengandung kafein, Teanine (asam amino) Polisakarida, Gamma, Asam butiran asam (GABA) Flavonoid, Vitamin C, Fluoride, Vitamin B, dan Vitamin C.
Semua unsur kandungan tersebut memang sangat menyehatkan tubuh, khususnya buat wanita.

Teh hijau juga tidak hanya diminum, tetapi sudah digunakan oleh beberapa pabrik untuk pewarna dan perasa alami kue, campuran kosmetik, hingga suplemen.

Beberapa manfaat dari Teh Hijau diantaranya :
Untuk kesegaran dan kesehatan tubuh, keindahan kulit, mencegah penuaan dini, menjaga tekanan darah, menstabilkan berat badan, hingga menurunkan berat badan berlebih jika dikonsumsi secara rutin setiap hari. 

Antioksidan yang terkandung dalam Teh hijau tidak hanya dapat mengurangi berat badan, tapi juga bisa meningkatkan metabolisme tubuh, membakar kalori lebih banyak serta memperlambat perkembangan sel lemak, oleh karenanya sangat efektif untuk Diet sehat.

Teh hijau terbuat dari daun Teh yang dikukus, dan cara seperti ini lebih baik dibandingkan dengan daun teh yang difermentasi, karena dapat melindungi senyawa Epigallocatechin gallate (EGCG).
Karena itu Teh Hijau lebih baik dikonsumsi oleh wanita dari pada Teh lainnya. 

Konsumsi Teh hijau juga tidak boleh terlalu berlebihan, 4gelas sehari saja sudah cukup.
Jangan tambahkan gula dalam penyajiannya, agar Teh hijau dapat bekerja maksimal dalam tubuh kita.

Lalu bagaimana dengan rasanya??
Memang kurang enak jika kita pertama kali meminumnya, tapi konsumsi-lah secara rutin dengan tujuan untuk memperbaiki kesehatan dan gaya hidup sehat.
Tambahkan madu atau irisan lemon, untuk menciptakan rasa yang lebih baik.
"Karena Sehat itu Dimulai dari Diri Sendiri"

Created
by. Yulia Karly

Terima Kasih atas kepercayaannya menggunakan Produk Griya Hidroponikku 

Griya Hidroponikku menjual berbagai macam peralatan dan perlengkapan Hidroponik  dengan harga murah dan eceran untuk para Pemula Hidroponik. 

Daftar Harga Aneka Benih di Griya Hidroponikku :

Benih sayur                          : 3rb/sachet

Benih Buah                           : 3rb/sachet

Benih Bunga                          : 5rb/sachet  

Benih Tanaman Herbal                 : 5rb/sachet 

Harga Peralatan Hidroponik

Netpot                                 : 1300/pcs 

Polibag mini                           :  250/pcs

Polibag sedang                         :  400/pcs 

Polybag Besar                          :  700/pcs

Polybag Jumbo                          : 1100/pcs

Polybag Jumbo Mangga                   : 1300/pcs  

Cocopeat                               : 8000/pack

Sekam Bakar                            : 8000/pack  

Hidroton                               : 14rb/pack  

Perlite                                : 14rb/pack   

Tray semai tutup Putih kecil           : 14rb/pack

Rockwool                               :  300/pcs

Panel                                  :  200/pcs   

Cup pot                                :  300/pcs   

Nutrisi Hidroponik                     : 15rb/pcs   

Nutrisi Cair Hidroponik                : 25rb/set 300ml

Nutrisi Cair Hidroponik                : 20rb/set 200ml

Nutrisi Cair Komplit                   : 30rb/set 300ml

Nutrisi Cair Komplit                   : 25rb/set 200ml

Biopestisida alami                     : 14rb/botol  

Cairan Anti Rontok Bunga               : 14rb/botol

Paket Starter Kit  Untuk Pemula

8  Lubang Tanam        :  85rb  

10 Lubang Tanam        :  95rb

12 Lubang Tanam        :  110rb  

 

Pemesanan Sms :

 

Lisa  : 0856 9548 9417 

Yulia : 0852 1703 8245 

BBm   : 7C0A5470  

WA    : 0856 9548 9417   

Line  : Yulia_Griya 

Pembayaran Via Transfer : 

Bank MANDIRI  : 110-00-0707286-8  a/n : YULIANA  

BCA           : 0660748661        a/n : YULIANA  

          

Griya Hidroponikku, menyediakan konsultasi gratis bagi para customer yang telah membeli di Griya Hidroponikku. 

Kami bersedia memandu sampai berhasil.

SMS : 0852 1703 8245 

Bbm : 7C0A5470   

WA  : 0856 9548 9417 

Created 

by. Griya Hidroponikku